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Studio Medina Plus

Atendimento personalizado de Pilates, Treinamento Funcional e Personal Trainer em São Paulo

São Paulo/SP$$$ · Padrão premium

Sobre a empresa

O Studio Medina Plus é um estúdio especializado em saúde, bem-estar e condicionamento físico localizado em São Paulo, com presença nos bairros de Higienópolis, Jardins e Perdizes. Com metodologia embasada e DNA USP, o espaço é estruturado para oferecer atendimento individualizado e ambiente privativo para a prática de exercícios físicos supervisionados. Entre as modalidades presenciais, destacam-se o Pilates — focado em reeducação postural, alívio de tensões, flexibilidade e fortalecimento muscular — e o Treinamento Funcional, voltado ao desenvolvimento de força, equilíbrio, mobilidade e condicionamento físico. A estrutura dispõe de equipamentos novos, ambiente limpo e acompanhamento de Personal Trainer sem a necessidade de enfrentar filas para o uso de aparelhos. Além do atendimento presencial nas unidades, o Studio Medina Plus oferece consultoria e acompanhamento remoto através de planos de treinamento online para corrida e musculação. A metodologia permite que cada aluno evolua no seu próprio ritmo, com planejamento de metas claras e orientação técnica profissional.

Serviços

  • Pilates Presencial

    Aulas focadas em postura, flexibilidade, fortalecimento muscular e consciência corporal com atenção individualizada.

    Sob consulta

  • Treinamento Funcional

    Exercícios dinâmicos de força, mobilidade e equilíbrio adaptados aos objetivos diários e ao ritmo de cada aluno.

    Sob consulta

  • Personal Trainer

    Acompanhamento presencial individualizado em ambiente privativo para otimização de desempenho e resultados.

    Sob consulta

  • Plano de Treinamento de Corrida Online

    Planejamento e orientação à distância com metas personalizadas para corredores de todos os níveis.

    Sob consulta

  • Plano de Musculação Online

    Treinos personalizados à distância focados em força, resistência física e acompanhamento profissional contínuo.

    Sob consulta

Trabalhos realizados

  • Studio Medina Plus — Pilates em São Paulo/SP

    Imagem publicada pela própria Studio Medina Plus, prestadora de pilates em São Paulo/SP.

    São Paulo

  • Studio Medina Plus — Pilates em São Paulo/SP

    Imagem publicada pela própria Studio Medina Plus, prestadora de pilates em São Paulo/SP.

    São Paulo

  • Studio Medina Plus — Pilates em São Paulo/SP

    Imagem publicada pela própria Studio Medina Plus, prestadora de pilates em São Paulo/SP.

    São Paulo

  • Studio Medina Plus — Pilates em São Paulo/SP

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    São Paulo

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Perguntas frequentes

Quais modalidades são oferecidas pelo Studio Medina Plus?
O estúdio oferece Pilates, Treinamento Funcional, acompanhamento com Personal Trainer presencial e consultoria online de corrida e musculação.
Onde estão localizadas as unidades do Studio Medina Plus?
O estúdio possui unidades nos bairros de Higienópolis (Rua Alagoas, 269), Jardins e Perdizes, em São Paulo/SP.
Como funciona o atendimento presencial no estúdio?
O atendimento é focado na atenção individualizada, com planejamentos personalizados e ambiente privativo, evitando filas nos equipamentos.
Gestantes podem realizar aulas de Pilates no local?
Sim, as aulas de Pilates são adaptadas às necessidades de gestantes, com acompanhamento profissional qualificado e foco na segurança dos movimentos.

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